गारो और खासी पहाड़ियां पर्वत श्रेणी पूर्वी घाट के भाग हैं।
Note : मेघालय को भौगोलिक रूप से मेघालय पठार के नान से जाना जाता है। इस पठार की प्रमुख पहाड़ियां गारो, खासी और जयंतिया हैं। ये पहाड़ियां प्रायद्वीपीय भारत का उत्तर-पूर्वी विस्तार हैं। गंगा ब्रह्मपुत्र नदी तट के द्वारा बीच में यह अवसादों से ढका है, जिसे माल्दा गैप के नाम से जाना जाता है। यह गैप राजमहल पहाड़ियां और शिलांग पठार के बीच विस्तृत है। अतः गारो और खासी पहाड़ियां पूर्वी घाट का हिस्सा मानी जाती हैं।