शरीर के ऊतकों द्वारा जल की हानि को निर्जलीकरण कहते हैं। निर्जलीकरण को रोकने हेतु ORS घोल (जिसमें एक ग्लास जल में तीन चम्मच चीनी, एक-चौथाई चम्मच साधारण नमक, एक छोटा टुकड़ा सोडियम बाइकार्बोनेट एवं कुछ बूँदें नींबू को मिलाकर) बनाया जाता है। इस ORS घोल को एक निश्चित समयांतराल पर देकर शरीर के निर्जलीकरण को रोका जाता है।